沈梦辰突发疾病上热搜：纵欲上瘾，正在榨干无数成年人

沈梦辰突发疾病上热搜：纵欲上瘾，正在榨干无数成年人

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近日，“沈梦辰自曝斑秃”的新闻登上了微博热搜，引起了众多网友的关注和讨论。犹记得前不久，她还因吐槽黑扁莎男友杜海涛迟迟不举办婚礼被万千网友心疼上热搜。没想到这两天晒出的“斑秃”照，再次引起了吃瓜群众的围观：“虽然发量很多，也抵不过斑秃的来袭…我的工作焦虑很容易上头…怎么说呢？没有毛囊的头皮就像没有企鹅的南极，只是剩下苍白和冷…”

图片来源：网络而看到她斑秃的照片后，不少人都直呼惊呆了。难道现在这么年轻的姑娘，都已经要面临秃顶的危机吗？要知道，89年出生的沈梦辰今年才32岁，正是大好年华，按道理说不应该出现这样的情况啊！什么是斑秃？斑秃就是老一辈常说的“鬼剃头”，属于严重的脱发。常以头顶为根据地，呈圆形或椭圆形，一片或数片，零星分布，严重者甚至会全秃！但令人没想到的是，沈梦辰这一自曝竟然戳中了全网打工人的痛点。大家更是纷纷晒出同款地皮棘豆发型，寻找“同道中人”：

“谁还没秃过，默默看了看自己的头顶”

“默默地看了看自己的头顶，哭了”“有同款的吗，被工作折磨的秃头少女”.......

有人说，这是一个全民脱发的时代，几乎大多数人都有脱发危机。上至叱咤职场的中年人，下至刚刚展露锋芒的90后。越来越多的人为自己的头发陷入了深深担忧。02据世界卫生组织数据统计，中国的秃顶人数中，男性约1.3亿，女性约0.7亿。平均6个中国人中就有1个有脱发症状。不仅如此，目前我国脱发的主流群体是20-40岁的男性，而还未满30岁的90后甚至已经成为主要脱发人群。这比上一代人的脱发年龄至少提前了20年！为什么这么多人脱发呢？“高强度工作，工作压力巨大；精神压力过大、营养代谢失衡；脂溢性脱发.....”然而，除了这些因素外，不得不提的还有一大元凶：“熬夜”。在“996”的风波引起巨浪时，曾有人做过一个调查，询问大家“你为什么熬夜？”本以为大多数人的回答都会是类似于“为了生活”、“老板逼的”“甲方突然改方案”之类的。但出乎意料的是，只有不到10%的人说自己熬夜是为了工作。剩下的人熬夜的原因各种各样，却都逃不开一个“玩”字：补番、看电影、追剧、看小说；王者荣耀和吃鸡还有永远的“最后一局”。夜生活那么美好，当然要在外面浪够。对平滑石韦于现代人来说，睡觉太难了，尤其是不熬夜仿佛成了这个时代最难的自律。毕竟白天被工作生活塞得满满当当，只有夜深人静时才能找到自己的精神世界。于是一头扎进“快乐”不能自拔。可熬夜一时爽，熬夜的后果却是生命不能承受之重。中国睡眠医学协会曾表明：90%的年轻人猝死、脑溢血、心肌梗塞都与熬夜有关。很多人仗着自己年轻，就肆意地挥霍身体，听过很多意外，却还是一边叹息一边心存侥幸，继续熬夜折腾自己。但侥幸往往是最不靠谱的东西。03曾经有一条热门微博警醒了无数人。网友@卡卡Prancil 分享了自己因为熬夜而失联9天的经历。一个90后，把自己的身体折腾到突发脑溢血的程度。ct扫描显示她脑内多处出血，脑动脉瘤破裂，医生直接下了病危通知书。虽然最终挽救回来了，但是治疗过程绝对是胆战心惊的。不仅要保持绝对的卧床治疗和禁食。每6个小时打一组药，每天打20多瓶药。止血、吸收水肿、冲脑，接着是打流质针管，打到血管爆肿。卡卡问医生病因，医生查来查去，只查到两个字：“熬夜。”

图片来源：网络原来，熬夜是真的会死人的。中国睡眠医学协会就曾发布过一份调查：90%的年轻人猝死/脑溢血/心肌梗塞都与熬夜有关。不知道大家有没有看过一个令人惋惜的的新闻：上海美女漫画家猝死家中，年仅26岁。知名美女漫画家“回首而已”（笔名），被朋友发现，在上海的出租屋内身亡。而让人难过的是，她的死因，正是由于连续通宵48小时，导致过度疲劳，突发心源性疾病而猝死。有人说过一句话：曾经以为熬的是夜，后来才知道熬的是命。是啊，三十岁以前，我们是在用身体换钱，三十岁以后，我们用钱换身体。

04前两年，芒果台的夫妻档真人秀《我家小两口》，在网络上引起了不小的热度。而其中一对年轻的小夫妻若风和戚蓝尹，更是成为了大家讨论的焦点。对于喜爱电竞的人来说，对于若风肯定很熟悉了。他是中国电子竞技史上堪称封神的职业玩家之一。退役后，成为了一名游戏主播。而正因为是从事游戏直播行业，所以他需要长期熬夜，精神也一直处于亢奋状态。因此他的睡眠质量很不好，甚至需要吃安眠药才能入睡。总得来说一句话，他的身体早已经被透支了。而在节目中，最令人意外的是，才二十几岁的若风，已经提前立好了遗嘱。因为在他看来，自己的身体状况这么差，如果以后自己出事了老婆戚蓝尹该怎么办，还不会说话走路的孩子怎么办？而他会这么惊慌失措的原因，说到底，不过是因为尝过了代价的滋味。毕竟拿年轻当资本，拿身体当筹码的人，健康就是你要付出的代价。而这个代价的重量，往往超出你的承载能力。

图片来源：网络在《习惯的力量》一书中，通过各行业数十个生动的案例指出：人每天的活动中，有超过40%的行为是习惯的产物，而不是自己主动的选择。所以，生活中有的人总是难以自控，从而放纵上瘾。有时候欲望就像沼泽，陷得越深越难回头。但永远不要把年轻当作透支的资本，你早晚会输得一塌糊涂。而习惯不能被消除，只能被替代。所以，从现在开始，戒掉坏习惯，克制自己，保持健康的作息、饮食。不要等到失穴子蕨去健康时，才明白它的可贵。

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